Jedz i biegaj

Audiobook: Jedz i biegaj

 

Scott Jurek, Steve Friedman

 

Krzysztof Banaszyk

 

9 godz. 24 min.

 

Mały digipack dwuskrzydełkowy

 

Galaktyka Sp. z o.o.

 

Wysyłamy: w ciągu 3-5 dni

29,90 zł

29,90 zł za szt

  • Wyślij do znajomego

    Wyślij do znajomego

    Jedz i biegaj

    Jedz i biegaj

    Odbiorca: :

    * Pola wymagane

      lub  Anuluj

  • Rok wydania: 2014
    ISBN: 978-83-7579-289-8

    format: 13,8 x 12,5 cm
    Producent: Wydawnictwo Galaktyka

    Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.
    W Jedz i biegaj Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.
    Ta historia obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach!
    Jedz i biegaj jest pełne niezwykłych opowieści o wytrzymałości i współzawodnictwie, naukowych ciekawostek i praktycznych porad – w tym wielu przepisów na ulubione dania autora. Ta książka zainspiruje do działania każdego, kto po nią sięgnie: do pierwszego biegu, poszerzenia horyzontów żywieniowych albo wręcz do poznania granic własnych możliwości.

    Opinie

    Napisz opinię

    Jedz i biegaj

    Jedz i biegaj

    8 innych produktów w tej samej kategorii:

    Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: