Autoterapia

Audiobook: Autoterapia

 

Elżbieta Książek

 

Jacek Wanszewicz

 

5 godz. 20 min.

 

Pudełko DVD

 

Astrum

 

Audiobook niedostępny

19,90 zł

19,90 zł za szt

  • Wyślij do znajomego

    Wyślij do znajomego

    Autoterapia

    Autoterapia

    Odbiorca: :

    * Pola wymagane

      lub  Anuluj

  • Rok wydania: 2012
    ISBN:
    978-83-7277-413-2
    format: 13,7 x 18,5 cm
    Producent: Astrum


    Autorka zwięźle i nader przystępnie opisała najważniejsze i najbardziej skuteczne metody walki ze stresem, wśród nich - powszechnie znaną jogę, treningi relaksacyjne (autogenny, Jacobsona, Silvy) czy, stosunkowo niedawno odkrytą na nowo, tysiącletnią tradycję naturalnego uzdrawiania - Reiki. Przypomniała też o aromaterapii oraz korzystnym, odprężającym wpływie jonizujących powietrze lamp solnych itd. Zatem - zatrzymaj się, usiądź, niech otoczy Cię woń jakiegoś regenerującego umysł i siły fizyczne olejku, zapomnij o zgiełku za oknem i codziennych troskach! Poczuj moc prawdziwego relaksu!

    Opinie

    Napisz opinię

    Autoterapia

    Autoterapia

    30 innych produktów w tej samej kategorii:

    Klienci którzy zakupili ten produkt kupili również: